Fascia-pistola erabili aurretik, lehenik eta behin osagarri-buru egokia hautatu behar dugu, burua txikiagoa (bala-burua) xede-eremua muskulu txikia denean, eta burua handiagoa (bola-burua) xede-eremua muskulu handia denean.
Erabilera-metodo bi ere badaude, lehenengoa strafing da, fascia-pistolaren burua xede muskuluarekiko perpendikular mantenduz, presio egokia mantenduz eta poliki-poliki atzera eta aurrera muskulu-zuntzen norabidean zehar mugituz.Bigarrena helburuko kolpea da, zeinetan fascia-pistolaren burua xede-muskuluarekiko perpendikularki eusten da, eta gero posizio berean jotzen da 15-30 segundoz.Edozein modutan, erabili helburuko muskulua lasaituta.
Istripuak saihesteko fascia-pistola erabiltzean honako hauei erreparatu behar diegu
Ez erabili buruan, lepoan, bihotzean eta genitalen inguruan.
Hezurretan kontraindikatua;
Ehun bigunetan erabil daiteke min eta ondoeza larririk eragiten ez duenean;
Ez egon denbora luzez zati berean.
Zer kontuan hartu behar dut fascia pistola bat aukeratzerakoan?
Fascia pistola praktikoa ez da merkea, beraz, erosketan ezaugarri batzuetan zentratu behar dugu, saiatu fascia pistola errentagarria prezio merke batean erosten.
01 Funtzioak eta Ezaugarriak
Anplitudea
Bibrazio edo oszilazio gehieneko tartea, zenbat eta anplitude handiagoa izan, fascia-pistolaren burua luzeagoa izan daiteke, urrunago jo, presioa ere oso handia da, sentimendu intuitiboa indartsuagoa da.Anplitude handiagoko gailuek presio biziagoa sentitzen zuten abiadura baxuagoetan ere.
Abiadura (RMP)
RPM minutuko birak adierazten du, hau da, fascia pistola batek minutu batean zenbat aldiz jo dezakeen.Zenbat eta RPM handiagoa izan, orduan eta indartsuagoa da kolpea.Masaje-pistola gehienek 2000 RPM eta 3200 RPM inguruko abiadura tartea dute.Abiadura handiagoak ez du esan nahi emaitza hobeak, garrantzitsuagoa da zuretzako egokitzen den abiadura aukeratzea.Noski, abiadura egokitutako fascia pistola praktikoagoa izango litzateke.
Gelditzeko indarra
Gailuak mugitzeari utzi aurretik aplika daitekeen pisuari egiten dio erreferentzia, hau da, gailuak jasan dezakeen presio maximoari.Indarra elkarrekikoa denez, zenbat eta geldialdi-indar handiagoa izan, orduan eta indar handiagoa izango du fascia-pistolak muskuluetan, inpaktu sentsazio indartsuagoa emanez.
02 Beste ezaugarri batzuk
Zarata
Fascia-pistola erabiltzen denean, bere motor-unitateak (potentzia-unitatea) zarata sortuko du ezinbestean.Fascia pistola batzuk ozen dira, beste batzuk isilak.Zaratarekiko sentikorra bazara, arreta berezia jarri behar duzu erosketak egiterakoan.
Bateriaren iraupena
Fascia-pistola telefono mugikorra bezalako haririk gabeko eskuko gailu bat da, beraz, bateriaren iraupena garrantzitsua da, eta inork ez du nahi fascia-pistola bat kargatu behar denik erabiltzen den bakoitzean.Oro har, fascia-pistolaren jaurtiketa bakar batek eguneroko eskakizunak bete ditzake 60 minututan.
Eranskinaren burua
Osagarrien buru desberdinak hauta daitezke eskakizunen arabera, eta fascia-pistola gehienek normalean esferiko edo bala-buruko osagarriak dituzte estandar gisa.Horrez gain, osagarri-buru berezi batzuek esperientzia osoagoa eman dezakete, hala nola, bizkarrezurreko masaje aldebikorako osagarri-buru berezi bat.
Duen pisua
Fascia-pistolaren pisua ere kontuan hartzen da, batez ere indar falta duten emakumezko erabiltzaileentzat, astunegia den gailu bat aukeratzea eta baliteke besoa altxatu behar denean luzaroan jarrerari eutsi ezin diona.
Diseinua
Diseinu estetikoaz gain, fascia-pistolaren pisuaren banaketa kontuan hartu behar da.Pisuaren banaketa orekatua bada, eskumuturraren eta besoaren gaineko presioa murriztu daiteke denbora luzez erabiltzean.
Bermea
Fascia-pistola ezin da erabili huts egiten badu, beraz, erosi aurretik produktuaren berme-informazioa ezagutu behar duzu, eta berme luzatua edo akatsak ordezkatzeko zerbitzuak prezio altuagoan ere erosi ditzakezu.
Argitalpenaren ordua: 2022-05-19